Рецепты

Белковый омлет на пару диетический

Омлеты
Диетический белковый омлет на пару – рецепт полезного, простого и низкокалорийного блюда. Нежный, пышный, воздушный, на мой взгляд, это очень вкусно. Омлет из белков подходит абсолютно всем. Но,... Рецепт полностью »
0 5 820 0
4 ингредиента
ИНГРЕДИЕНТЫ
  • Куриные белки 3 шт.
  • Соль 1 щепотка
  • Масло растительное 1 ч.л.
  • Молоко 30 мл
Перейти на страницу рецепта

Суп-пюре из цветной капусты

Супы-пюре, Первые блюда
Суп-пюре из цветной капусты – рецепт простого, легкого и очень вкусного супа, который едят даже те, кто не любит капусту. На мой взгляд, это отличный вариант, который подойдет... Рецепт полностью »
0 3 678 4
8 ингредиентов
ИНГРЕДИЕНТЫ
  • Картофель 70 г
  • Морковь 40 г
  • Лук репчатый 40 г
  • Цветная капуста 150 г
  • Бульон куриный 400 мл
  • Сливки 10% 100 мл
  • Соль 2 г
  • Черный молотый перец 1 г
Перейти на страницу рецепта

Рыба в духовке под овощным соусом

Запеченная рыба, Рыба, морепродукты
Рыба в духовке под овощным соусом – рецепт шикарной запеченной рыбы, которая получается всегда. Этот рецепт понравится многим. Во-первых, он диетический, а значит полезный. Во-вторых, соус из сладкого... Рецепт полностью »
0 2 798 4
8 ингредиентов
ИНГРЕДИЕНТЫ
  • Хек 300 г
  • Перец сладкий 200 г
  • Лук репчатый 100 г
  • Сметана 15% 100 г
  • Масло растительное 5 мл
  • Соль 2 г
  • Специи для рыбы 2 г
  • Черный молотый перец 1 г
Перейти на страницу рецепта

Морковный суп-пюре со сливками

Супы-пюре, Овощные супы, Первые блюда
Готовим простой, диетический, невероятно нежный и вкусный морковный суп-пюре со сливками. На мой взгляд, это самый доступный и быстрый рецепт супа для всей семьи. Его можно приготовить в... Рецепт полностью »
0 1 475 1
7 ингредиентов
ИНГРЕДИЕНТЫ
  • Морковь 150 г
  • Картофель 50 г
  • Лук репчатый 50 г
  • Сливки 10% 120 мл
  • Вода 450-500 мл
  • Соль 2 г
  • Черный молотый перец 1 г
Перейти на страницу рецепта

Салат с красной рыбой «Три мушкетера»

Праздничные салаты, Салаты с кукурузой, Салаты с фасолью, Салаты с рыбой, Салаты
Салат с красной рыбой «Три мушкетера» – рецепт простой и вкусной закуски с интересным названием. Собственно, этот салат состоит из трех продуктов, каждый из которых важен и дополняет... Рецепт полностью »
0 1 594 0
6 ингредиентов
ИНГРЕДИЕНТЫ
  • Стручковая фасоль 100 г
  • Кукуруза консервированная 100 г
  • Красная рыба слабосоленая 80 г
  • Масло растительное 1 ст. л.
  • Соль 1 г
  • Черный молотый перец 1 г
Перейти на страницу рецепта

Салат «Столичный» с курицей

Праздничные салаты, Салат с солеными огурцами, Салаты с консервированным горошком, Салат с картофелем, Салаты с курицей, Салаты
Сегодня мы приготовим салат «Столичный» с курицей. Этот рецепт очень похож на Оливье, но в него мы обязательно добавим морковь и курицу. В Оливье же многие обходятся без... Рецепт полностью »
0 2 087 1
10 ингредиентов
ИНГРЕДИЕНТЫ
  • Картофель 150 г
  • Морковь 100 г
  • Филе куриное 250 г
  • Огурцы соленые 100 г
  • Горошек консервированный 80 г
  • Куриные яйца 2 шт.
  • Майонез 4 ст. л.
  • Соль 1 г
  • Лук зеленый 10 г
  • Черный молотый перец 1 г
Перейти на страницу рецепта

Стручковая фасоль тушеная с овощами

Овощные гарниры, Тушеные и жареные овощи
Стручковая фасоль тушеная с овощами – полезное, диетическое, постное блюдо, которые станет прекрасным гарниром. Яркие и ароматные овощи в сочетание с травами и специями делают блюдо невероятно вкусным.... Рецепт полностью »
0 648 1
7 ингредиентов
ИНГРЕДИЕНТЫ
  • Фасоль стручковая 100 г
  • Перец сладкий 70 г
  • Помидоры 150 г
  • Лук репчатый 80 г
  • Сухие травы 5 г
  • Масло растительное 3 ст. л.
  • Чеснок 2 зубчика
Перейти на страницу рецепта

Кукурузная похлебка

Овощные супы, Молочные супы
Кукурузная похлебка – рецепт на случай, если вам захотелось приготовить необычный суп на обед. Это очень вкусное горячее блюдо, которое согреет, придаст сил и насытит организм. Вкус получается... Рецепт полностью »
0 505 2
8 ингредиентов
ИНГРЕДИЕНТЫ
  • Кукуруза консервированная 350 г
  • Картофель 150 г
  • Лук репчатый 80 г
  • Колбаса копченая 100 г
  • Молоко 250 мл
  • Вода 500 мл
  • Масло растительное 2 ст. л.
  • Соль 1 г
Перейти на страницу рецепта

Диетические лодочки из кабачков с фаршем

Фаршированные овощи
Делюсь рецептом приготовления диетических лодочек из кабачков в духовке, фаршированных фаршем. На мой взгляд, кабачки и мясо прекрасно сочетаются между собой по вкусу. Мягкая нежная кабачковая основа, сочный... Рецепт полностью »
0 2 962 1
8 ингредиентов
ИНГРЕДИЕНТЫ
  • Фарш мясной 300 г
  • Кабачки 300 г
  • Сыр твердый 70 г
  • Помидоры 100 г
  • Сметана 80 г
  • Соль 2 г
  • Черный молотый перец 2 г
  • Масло растительное 1 ст. л.
Перейти на страницу рецепта

Питтипанна шведская Pyttipanna

Рагу, Гарниры из картофеля, Тушеные и жареные овощи
На повестке дня скандинавская кухня – готовим традиционное шведское блюдо питтипанну. Согласитесь, название рецепта интересное, и на первый взгляд кажется, что такое блюдо нам не под силу. Но... Рецепт полностью »
0 1 065 2
9 ингредиентов
ИНГРЕДИЕНТЫ
  • Картофель 200 г
  • Морковь 80 г
  • Лук репчатый 50 г
  • Бекон 50 г
  • Копченая колбаса 70 г
  • Куриные яйца 1 шт.
  • Масло растительное 2 ст. л.
  • Соль 2 щепотки
  • Черный молотый перец 1 щепотка
Перейти на страницу рецепта

Соте из баклажанов и кабачков

Рагу, Овощные гарниры, Тушеные и жареные овощи
Соте из баклажанов и кабачков – идеальный рецепт из сезонных овощей. Кабачки, баклажаны, перец, помидоры, немного чеснок, на мой взгляд, это просто изумительно. Овощное соте отлично подходит к... Рецепт полностью »
0 1 569 4
11 ингредиентов
ИНГРЕДИЕНТЫ
  • Кабачки 300 г
  • Баклажаны 200 г
  • Помидоры 250 г
  • Сладкий перец 150 г
  • Лук репчатый 80 г
  • Морковь 80 г
  • Чеснок 10 г
  • Томатный соус 200 мл
  • Масло растительное 2 ст. л.
  • Соль 1 г
  • Черный молотый перец 1 г
Перейти на страницу рецепта

Булгур с куриными сердечками и грибами

Каши
Булгур с куриными сердечками и грибами – простой рецепт вкусного и сытного блюда. Такой плов из булгура лучше всего приготовить на обед или ужин. Для того чтобы получить... Рецепт полностью »
0 808 3
11 ингредиентов
ИНГРЕДИЕНТЫ
  • Куриные сердечки 250 г
  • Булгур 100 г
  • Помидоры 150 г
  • Морковь 50 г
  • Шампиньоны 150 г
  • Вода 240 мл
  • Масло растительное 30 мл
  • Соль 2 г
  • Черный молотый перец 1 г
  • Паприка 1 г
  • Специи для плова 2 г
Перейти на страницу рецепта

Рыбные тефтели в сливочном соусе

Фрикадельки, тефтели, голубцы, Рыбные котлеты
Готовим рыбные тефтели в сливочном соусе, они получаются аппетитными, нежными, вкусными и невероятно питательными. На мой взгляд, такой рецепт прекрасная возможность внести приятное разнообразие в рыбное меню. Такие... Рецепт полностью »
0 3 339 6
8 ингредиентов
ИНГРЕДИЕНТЫ
  • Хек 300 г
  • Вареный рис 120 г
  • Лук репчатый 50 г
  • Куриные яйца 1 шт.
  • Сливки 15% 150 мл
  • Соль 1 г
  • Черный молотый перец 1 г
  • Масло растительное 2 ст. л.
Перейти на страницу рецепта

Капуста по-корейски на зиму

Закуски, соусы на зиму
Капуста по-корейски с морковью на зиму – простая заготовка, которая понравится почти каждому. Поэтому, несколько баночек в кладовой точно не помешают. Такая заготовка выручает в моменты, когда необходимо... Рецепт полностью »
0 9 423 2
9 ингредиентов
ИНГРЕДИЕНТЫ
  • Капуста белокочанная 300 г
  • Морковь 300 г
  • Перец сладкий 100 г
  • Специи для корейской моркови 1 ч.л.
  • Вода 400 мл
  • Соль 1 ч.л.
  • Сахар 2 г
  • Масло растительное 1 ст. л.
  • Уксус 9% 2 ст. л.
Перейти на страницу рецепта

Капуста по-корейски с огурцами на зиму

Закуски, соусы на зиму
Капуста по-корейски с огурцами на зиму – это отличный рецепт вкусной заготовки. Баночка этого аппетитного, в меру пикантного салата будет очень кстати в зимнее время года. На мой... Рецепт полностью »
0 2 461 2
10 ингредиентов
ИНГРЕДИЕНТЫ
  • Капуста белокочанная 300 г
  • Огурцы 150 г
  • Морковь 80 г
  • Сладкий перец 80 г
  • Масло растительное 50 мл
  • Сахар 1 ст. л.
  • Соль 1 ч.л.
  • Уксус 9% 2 ст. л.
  • Вода 100 мл
  • Специи для корейской моркови 1 ст. л.
Перейти на страницу рецепта

Куриные сердечки в сметане в духовке

Тушеное мясо
Куриные сердечки в сметане – простой рецепт, который сможет приготовить каждый. На мой взгляд, это изумительное блюдо из субпродуктов с подливкой, которое прекрасно сочетается с картошкой, кашами и... Рецепт полностью »
1 3 214 5
8 ингредиентов
ИНГРЕДИЕНТЫ
  • Куриные сердечки 300 г
  • Сметана 150 г
  • Помидоры 150 г
  • Сладкий перец 70 г
  • Соль 1 г
  • Черный молотый перец 1 г
  • Сухой чеснок 1 г
  • Паприка копченая 1 г
Перейти на страницу рецепта

Картофель по-корейски

Картофельный салат, Гарниры из картофеля, Салат с картофелем
Если вы хотите приготовить необычную закуску, предлагаю рецепт картофеля по-корейски. Это яркое, вкусное, аппетитное и красивое блюдо. Такой картофельный салат можно подать к столу в качестве гарнира, с... Рецепт полностью »
0 1 443 4
6 ингредиентов
ИНГРЕДИЕНТЫ
  • Картофель 250 г
  • Масло растительное 2 ст. л.
  • Соевый соус 1 ст. л.
  • Уксус 9% 1 ч.л.
  • Специи для моркови по-корейски 0,5 ч.л.
  • Чеснок 1 зубчик
Перейти на страницу рецепта

Маринованный перец с чесноком на зиму

Закуски, соусы на зиму
Маринованный перец с чесноком на зиму – рецепт мировой закуски на все времена. Если вы любите сладкий перец, думаю, эта заготовка вам очень понравится. Перец получается вкусным, нежным,... Рецепт полностью »
0 7 237 3
9 ингредиентов
ИНГРЕДИЕНТЫ
  • Перец болгарский 500 г
  • Чеснок 4 зубчика
  • Петрушка 2 веточки
  • Вода 600 мл
  • Соль 1 ст. л.
  • Сахар 1 ст. л.
  • Уксус 9% 2 ст. л.
  • Масло растительное 1 ст. л.
  • Лавровый лист 1 шт.
Перейти на страницу рецепта
Продолжая использовать сайт вы соглашаетесь политикой конфиденциальности и правилами использования сайта.