Делюсь рецептом приготовления сытного и вкусного салата из телячьей печени и овощей.
Ещё совсем недавно я готовила похожий салат, но лук для него пассеровала, а на этот раз решила его замариновать. Такой салат моим домочадцам понравился больше. Съели с большим удовольствием. Попробуйте и вы приготовить салат по этому рецепту и поделитесь впечатлениями!
Ингредиенты

- Печень телячья 300 г
- Лук репчатый 2 шт.
- Морковь 2 шт.
- Масло растительное 2 ст. л.
- Майонез 2,5 ст. л.
- Уксус 6% 0,25 ст.
- Вода 0,25 ст.
- Сахар 0,5 ст. л.
- Перец чёрный молотый 0,5 ч.л.
- Соль 0,5 ч.л.
Как приготовить

Луковицы очистить, разрезать вдоль на 4 части, а затем каждую четвертинку тонко нашинковать поперёк.

Смешать уксус, воду и сахар. Залить лук приготовленным маринадом и оставить на 3–4 часа, а затем маринад слить, а лук – отжать.

Печень залить кипящей подсоленной водой и варить в течение 1 часа, а затем охладить в отваре.

Печень обсушить и нарезать соломкой.

Морковь вымыть, очистить и натереть на крупной тёрке.

Выложить морковь на сковороду с разогретым маслом, спассеровать до мягкости и остудить.

Соединить печень с морковью и луком, посолить, поперчить и заправить майонезом.

Салат перемешать.

При подаче салат можно украсить зеленью.
Приятного аппетита!
| Энергетическая ценность (на 100 г) | |
|---|---|
| 8 г | Белки |
| 8 г | Жиры |
| 7 г | Углеводы |
| 132 ккал | Калорийность |

Оставить комментарий к рецепту