Предлагаю приготовить гороховое пюре в мультиварке-скороварке. Если у вас обычная мультиварка, тогда готовьте в ней горох согласно инструкции. По данному рецепту гороховое пюре получается очень вкусным, подавать его можно даже без мясных блюд. Дети, которые не любят горох, кушают такое пюре всегда с большим удовольствием.
Ингредиенты
- Горох колотый 200 г
- Вода 400 мл
- Соль 0,5 ч.л.
- Сливочное масло 20 г
Как приготовить
Вымойте колотый горох.
Выложите его в чашу мультиварки.
Добавьте соль.
Влейте воду.
Установите чашу в мультиварку, закройте ее крышкой, клапан установите в положение "Закрыт". На дисплее выберите нужную программу.
Через 20 минут поверните клапан в положение "Открыт", спустите пар. Затем откройте крышку мультиварки. Добавьте сливочное масло, все хорошо перемешать. При желании можно измельчить кашу блендером.
Вот такое гороховое пюре получилось!
Приятного аппетита!
| Энергетическая ценность (на 100 г) | |
|---|---|
| 7 г | Белки |
| 3 г | Жиры |
| 17 г | Углеводы |
| 119 ккал | Калорийность |
Оставить комментарий к рецепту