Салаты из морской капусты — полезные и низкокалорийные блюда. Основа — водоросли, богатые йодом и минералами. Обычно используется готовая маринованная морская капуста. Сочетается с овощами (морковь, лук), кукурузой, иногда с крабовыми палочками или морепродуктами. Заправляются растительным маслом или легким майонезом. Имеют характерный солоноватый вкус и нежную текстуру. Популярны в азиатской кухне и диетическом питании. Освежающие, с высоким содержанием клетчатки. Подаются как закуска или гарнир к рыбным блюдам.
Салат из морской капусты с огурцом считается не только вкусным, но и очень полезным блюдом. Ведь в его состав входит морская капуста, которая богата витаминами и микроэлементами, которые...
INata
Делюсь рецептом приготовления салата из морской капусты с фасолью. Пикантная и вкусная закуска, которую можно подать даже на праздничный стол. Морская капуста – частая гостья на нашем столе,...
Stefanija
Приготовим простой салат из консервированной сайры и морской капустой. Такой салат – вкусное и сытное блюдо. Идеальные консервы для него – сайра в масле, но можно использовать и...
Stefanija
Делюсь рецептом приготовления супервитаминного салата из морской капусты с морковью, яблоком и луком. Приготовить такой салат проще простого. Ингредиенты в нём не подвергаются тепловой обработке и сохраняют все...
Stefanija
Готовим салат из свеклы и морской капусты. Салат из картофеля с морской капустой и свеклой относится к экономным рецептам из обычных продуктов. Вкусный салат из простых продуктов Многие...
Stefanija
Салат из морской капусты с овощами – это не только источник витаминов, которые дают овощи, но и источник различных минеральных веществ, таких как калий, кальций, магний, железо, кобальт,...
Stefanija
Делюсь рецептом салата из кальмаров с морской капустой. Полезный, витаминный и вкусный, на мой взгляд, такой салат обязательно должен присутствовать в ежедневном рационе. При желании салат можно заправить...
Stefanija
Делюсь рецептом приготовления салата из морской капусты с сельдью. Для того чтобы салат был не только вкусным, но и сытным я добавила картошку. На мой взгляд, так блюдо...
Stefanija
Делюсь рецептом пикантного салата из морской капусты, крабовых палочек, помидоров и кукурузы. Этот салат понравится всем любителям маринованной морской капусты и крабовых палочек. Состоит он из самых простых...
Stefanija
Все знают о полезных свойствах морской капусты, вот и я частенько ее готовлю. Итак, один из вариантов салата из этих замечательных водорослей. Как не странно, но соленый вкус...
Анастасия Бондаренко
Предлагаю приготовить простой витаминный салат из морской капусты с огурцом, яйцом и луком. Я люблю готовить такие салатики без особых заморочек из самых обычных продуктов. Пикантности этому салату...
Stefanija
Салат из морской капусты с морковью по-корейски – полезный и сытный перекус, который можно приготовить в любое время года. В этот раз я добавила вареные початки кукурузы, но...
Аурика Вынту
Приготовим постный салат из морской капусты с редькой и солеными огурцами. Даже в Пост можно готовить вкусные блюда, которые разнообразят наше меню скромного стола. Особенно много витаминных овощных...
Stefanija
Делюсь рецептом пикантного постного салата из морской капусты с солёными огурцами и шампиньонами. Питаться даже в пост можно не только вкусно, но и сытно. Именно поэтому советую записать...
Stefanija