Куриное филе в сметане с лимоном и чесноком

Куриное филе в сметане с лимоном и чесноком
11 комментариев 6 885 10
Рецепт на:
4 порции
 
Подготовка:
 
Готовка:
 
50 минут

Этот рецепт результат весьма удачного эксперимента с продуктами. Курица получается очень сочной, а благодаря лимончику в ней появляется этакая изюминка.

Лучше конечно, что бы курица хорошо промариновалась, но если у Вас мало времени можно обойтись без этого.

Это блюдо очень хорошо подходит практически к любому гарниру. В этот раз я подавала ее вместе со спагетти и тертым пармезаном.

Ингредиенты

  • Куриное филе 600 г
  • Сметана 4 ст. л.
  • Лимон 1 шт.
  • Зелень 30 г
  • Масло растительное 2 ст. л.
  • Лавровый лист 2 шт.
  • Репчатый лук 1 шт.
  • Чеснок 3 зубчика
  • Соль 3 щепотки
  • Черный молотый перец 1 щепотка

Рецепт приготовления куриного филе в сметане:

  1. Лук очистить и порезать тонкими полукольцами.

    Лук очистить и порезать тонкими полукольцами.

  2. Чеснок мелко порубить.

    Чеснок порезать тоненькими пластиночками.

  3. Фото к шагу 3.

    Филе порезать порционными кусочками.

  4. Фото к шагу 4.

    Лимон разрезать пополам. Одну половинку порезать на маленькие ломтики из второй выдавить сок.

  5. Фото к шагу 5.

    Зелень (я брала укроп и зеленый лук) помыть, обсушить и мелко порубать.

  6. Фото к шагу 6.

    Добавить к филе ломтики лимона, зелень, лук и чеснок.

  7. Фото к шагу 7.

    Залить все лимонным соком, туда же добавить ложку подсолнечного масла, соль и перец по вкусу, а также мелко поломанный лавровый лист.

  8. Фото к шагу 8.

    Все хорошо перемешать и оставить на 2-3 часа.

  9. Фото к шагу 9.

    Спустя 2-3 часа к куриному филе добавить сметану.

  10. Фото к шагу 10.

    Все хорошенько вымешать и поставить в холодильник на ночь. Хоть можно готовить сразу.

  11. Фото к шагу 11.

    Кладем все ингредиенты в сковородку с разогретым растительным маслом (я использовала оливковое и подсолнечное).

  12. Фото к шагу 12.

    Курицу следует тушить на среднем огне накрыв крышкой до готовности.

  13. Фото к шагу 13.

Приятного аппетита!

11 комментариев к рецепту

avatar
новые старые популярные
Lyblysuna

Рецептик чем-то похож на пп блюдо… Очень вкусно ?

Анастасия

Вчера приготовила курочку и подала ее с картофельным пюре. Сочетание восхеительное.

Алина

Сегодня, наконец, осмелела и достала пароварку которую приобрела уже почти два года назад *где тут смайлик, что я прячусь за ладошками?» :) в общем, наткнулась и на ваш рецепт. сначала думала, как получится, все намешать: и лимон, и чеснок, и сметану, и специи… а оказалось — чудесно! сейчас ем — как будто куриный шашлык. под курицу положила картошку ,она получилась… Отобразить все »

Сергей

Рецепт шикарный!!!! Семья просто в восторге! Огромное спасибо)))

чук-гек

Наверное, это вкусно. Меня только смуащет «поломанный лавровый лист», его, как известно, не едят, а извлекают из готового блюда. Но это целый, а вот поломанный…

Татьяна

Спасибо! Отличный сайт с прекрасными рецептами! желаю Вам процветания!!!