Запеченный лосось с сырно-ореховой корочкой

2 порции 181 Ккал
Кухня: Европейская
Запеченный лосось с сырно-ореховой корочкой
2 комментария 1 378 4

Описание рецепта

Предлагаю рецепт вкусного запеченного лосося с сырно-ореховой корочкой. Лосось можно заменить на семгу, форель, горбушу или любую другую красную рыбу. Можно использовать и филе белой рыбы. Рецепт очень прост, но тем не менее очень вкусен. Получается вкусная сочная рыба с хрустящей сырно-ореховой корочкой.

Сыр для этого рецепта лучше использовать твердых сортов, например, пармезан или ему подобный. Орехи я использовала очищенный миндаль, который можно заменить на любые орехи, которые надо будет измельчить до состояния крошки. Зелень также по вкусу, которую можно заменить на сушенную. По желанию можно добавить зубчик чеснока. Такая рыбка подойдет как для праздничного стола, так и для воскресного ужина в кругу семьи.

Ингредиенты

Запеченный лосось с сырно-ореховой корочкой: Ингредиенты
  • Филе лосося 300 г
  • Сыр твердый 50 г
  • Миндаль 1 ст. л.
  • Масло оливковое 1 ст. л.
  • Зелень петрушки 2 веточки
  • Соль 0.25 ч.л.
  • Черный молотый перец 1 щепотка

Как приготовить запеченный лосось в духовке

  1. Фото к шагу 1.

    Сыр натрите на мелкой терке.

  2. Фото к шагу 2.

    Лепестки миндаля измельчите.

  3. Фото к шагу 3.

    Петрушку мелко порубите.

  4. Фото к шагу 4.

    Смешайте сыр, зелень и орехи. Посолите и поперчите по вкусу.

  5. Фото к шагу 5.

    Форму для выпечки смажьте оливковым маслом, выложите рыбу и сверху сыр с орехами.

    Запекайте при 190°С 20 минут.

  6. Фото к шагу 6.

    Подавайте с любым гарниром.

Приятного аппетита!

Энергетическая ценность (на 100 г)
16.8 гБелки
11.7 гЖиры
1 гУглеводы
181 ккалКалорийность
Дело Вкуса в Telegram

Вкусные рецепты, бекстейдж и другие полезные материалы.

2 комментария к рецепту

avatar
новые старые популярные
Игорь

Для запекания лосося идеально 15 минут на 200 градусах