Салат с капустой, помидорами и кукурузой – вкусное и легкое в приготовлении блюдо. Такой салат можно приготовить к обеду или на ужин. Получится прекрасное дополнение к любому гарниру, и вы сможете накормить свою семью. Салат из одной капусты мало кого заинтересует, а вот с добавлением помидоров и кукурузы он становится не только ярче по цвету, но и в сто раз вкуснее. Капусту для салата будем использовать пекинскую, но это не столь принципиально. Подойдет и обычная белокочанная капуста.

Секреты приготовления

Салат с капустой, помидорами и кукурузой не требует особых навыков для приготовления. С ним справится любой новичок в кулинарии. Также важно, что такой салат не нужно долго пропитывать, он будет сразу готов после нарезки продуктов. Если затянуть время и подать салат через 30 минут после приготовления, то овощи пустят сок и на дне салата образуется жидкость, что не есть хорошо. Поэтому не мешкайте и, когда приготовите салат, сразу несите его на стол, чтобы угостить всех желающих.

Соус для салата

Обычно салаты заправляют майонезом или сметаной. Но если вы желаете снизить его калорийность, то натуральный йогурт поможет вам в этом. Вообще по набору продуктов салат довольно диетический, поэтому подбирайте тот соус, который вы сами предпочитаете.

Попробуйте также

Для вашей кулинарной копилки также подойдет вкусный  салат с креветками, кукурузой и яйцом и салат с ананасом и кукурузой.

Ингредиенты для салата с капустой, помидорами и кукурузой

Салат с капустой, помидорами и кукурузой: Ингредиенты
  • Пекинская капуста - 400 г
  • Кукуруза консервированная - 200 г
  • Помидоры - 200 г
  • Яйцо куриное - 1 шт.
  • Майонез - 100 г
  • Соль - 2 щепотки

Как приготовить салат с капустой, помидорами и кукурузой

  1. Салат с капустой, помидорами и кукурузой: Нашинковать капусту

    Капусту нашинковать, чтобы получились длинные полоски.

  2. Салат с капустой, помидорами и кукурузой: Нарезать помидоры

    Помидоры нарезать средним кубиком.

  3. Салат с капустой, помидорами и кукурузой: Добавить кукурузу

    Смешать капусту, помидоры и добавить кукурузу.

    Не забудьте слить маринад с консервированной кукурузы.

  4. Салат с капустой, помидорами и кукурузой: Добавить яйца

    Добавить в салат сваренное и мелко нарезанное яйцо.

    Яйца добавят салату полезных веществ, а именно белка. Также салат станет пышнее, когда в нем будут яйца. Они не сильно играют роль во вкусе, но объем придадут.

  5. Салат с капустой, помидорами и кукурузой: Добавить соус

    Полить салат соусом и перемешать. Слегка посолить.

    Я использовала майонез – и получилось очень вкусно.

  6. Салат с капустой, помидорами и кукурузой: Выложить в салатник

    Выложить блюдо в салатник и сразу подать к столу.

  7. Салат с капустой, помидорами и кукурузой

    Салат готов. Оцените его вкус и красоту!

Приятного аппетита!