Описание рецепта
Салат "Корейская курица" с блинами и пекинской капустой - это быстро и вкусно! Он получается очень нежный, сочный, хрустящий и приятный на вкус. Такой салат подойдет для повседневного обеда или ужина, но также отлично будет смотреться на праздничном столе. Уверена, что рецепт этого салат приживется в вашей кулинарной книге, как это случилось и со мной!
Ингредиенты

- Капуста пекинская 250 г
- Морковь по-корейски 150 г
- Яйца куриные 3 шт.
- Соевый соус 3 ст. л.
- Соль 1 щепотка
- Перец черный молотый 1 щепотка
- Куриное филе 300 г
- Майонез 3 ст. л.
- Грецкие орехи 100 г
- Масло растительное 3 ч.л.
Как приготовить

Куриное филе промываем, заливаем холодной водой, солим по вкусу. Варим с момента закипания 20 минут на медленном огне. Затем воду сливаем, даем мясу остыть. Нарезаем мясо курицы длинными полосками.

Для салата жарим яичные блины: каждое яйцо разбиваем в миску, взбиваем с одной столовой ложкой соевого соуса и одной чайной ложкой растительного масла.

Выпекаем на разогретой сковороде таким образом три блина.

Складываем стопочкой блины, сворачиваем в рулет и нарезаем соломкой.

Капусту промываем, даем стечь воде. Нарезаем тонкой соломкой.

Сливаем жидкость с моркови по-корейски. Складываем в салатник капусту, мясо и морковь.

Орехи измельчаем в крупную крошку. Добавляем в салатник яичные блинчики и орехи. Перемешиваем салат. Заправляем по вкусу майонезом и черным молотым перцем.

Перед подачей даем постоять 1 час в холодильнике.
Приятного аппетита!
| Энергетическая ценность (на 100 г) | |
|---|---|
| 9.7 г | Белки |
| 12.3 г | Жиры |
| 2.6 г | Углеводы |
| 160 ккал | Калорийность |

Оставить комментарий к рецепту