Холодный свекольник с курицей

Кухня: Русская
Холодный свекольник с курицей
1 комментарий 42 197 23
Рецепт на:
4 порции
 
Подготовка:
 
Готовка:
 
1 час 40 минут

В летний зной холодный свекольник с курицей будет как никогда кстати. Не хочется горячих и сытных блюд и не хочется долго стоять у плиты со сложными рецептами.

Для того чтобы приготовить этот свекольник придётся принести себя в жертву, чтобы накормить своих близких освежающим супом. Его можно есть, как самостоятельное блюдо, а можно подать к нему горячий картофель. Холодный свекольник и горячий картофель – это очень вкусно!

Ингредиенты

Холодный свекольник с курицей: Ингредиенты

Как приготовить холодный свекольник с курицей

  1. Фото к шагу 1.

    Куриное филе обмыть, залить горячей подсоленной водой и отварить в течение 30 минут, а затем остудить и нарезать мелкими кубиками.

    Яйца отварить в течение 10 минут, считая от начала закипания жидкости, опустить в холодную воду, обтереть, очистить, остудить и также нарезать небольшими кубиками. 1 яйцо оставить для украшения блюда.

  2. Фото к шагу 2.

    Свёклу залить горячей водой, отварить до мягкости, подставить под струю холодной воды и выдержать около 10 минут, а затем очистить, остудить и нарезать кубиками.

    Огурцы вымыть, разрезать сначала вдоль пополам, а затем каждую половинку ещё 3–4 раза разрезать вдоль, а лишь затем тонко нашинковать поперёк.

  3. Фото к шагу 3.

    Кубики свёклы залить литром холодной воды, посолить, довести до кипения, сразу же снять с плиты, остудить и добавить лимонный сок.

  4. Фото к шагу 4.

    Картофель отварить в кожуре до мягкости, очистить, хорошо охладить и нарезать мелкими кубиками.

  5. Фото к шагу 5.

    Зелень укропа вымыть в проточной воде, обсушить и порубить.

    Зелёный лук также вымыть и нарезать тонкими колечками.

  6. Фото к шагу 6.

    В свёкольный настой высыпать подготовленные филе, яйца, овощи и зелень.

  7. Фото к шагу 7.

    Всё хорошо перемешать.

  8. Фото к шагу 8.

    Заправить свекольник сметаной. Можно больше указанной в рецепте нормы. Будет только вкуснее. Свекольник посолить, перемешать, снять пробу и подсолить при необходимости.

  9. Фото к шагу 9.

    Свекольник перемешать, разлить порционно и украсить кусочками яйца.

Приятного аппетита!

Энергетическая ценность (на 100 г)
4.5 гБелки
1.6 гЖиры
3.5 гУглеводы
48 ккалКалорийность

1 комментарий к рецепту

avatar
новые старые популярные
Iulia Cuciuc

Очень густой получается, не суп, а свекольная каша. Внесите поправки