Описание рецепта
Сегодня я поделюсь с вами одним из любимых рецептов приготовления вкусной кабачковой икры с помидорами. Несмотря на то, что основными компонентами этого рецепта являются кабачки, репчатый лук и помидоры, кабачковая икра получается очень вкусной и нежной.
Для приготовления кабачковой икры можно использовать переспелые крупные кабачки или совсем молодые. Из переспелых кабачков лучше готовить перемолотую икру. А вот так называемую нарезную кабачковую икру лучше готовить из молодых и нежных кабачков. Используя переспелые кабачки, обязательно очистите их от шкурки и выньте сердцевину с жесткими семечками. А вот молодые кабачки можно использовать целиком.
Я запанировала кабачки в муке и обжарила их на растительном масле, но для этого рецепта кабачки можно порезать крупными ломтиками и запечь в духовке или припустить в собственном соку.
Готовую икру переложить в баночку и хранить в холодильнике не более 4-5 дней.
Ингредиенты
- Кабачки 500 г
- Репчатый лук 50 г
- Помидоры 150 г
- Растительное масло 50 мл
- Уксус (6-9%) 15 мл
- Соль 0,5 ч.л.
- Сахар 2 щепотки
- Черный молотый перец 2 щепотки
- Зеленый лук 20 г
Рецепт приготовления кабачковой икры с помидорами

Кабачки помыть и очистить. Старые переросшие кабачки очистить от кожуры и удалить сердцевину с переспелыми семенами. А молодые кабачки можно использовать целиком.

Подготовленные кабачки порезать крупными кубиками или соломкой.

Обвалять кабачки в муке.

На разогретом растительном масле обжарить кабачки небольшими порциями.

Кабачки обжариваем до легкого золотистого цвета.

Измельчить обжаренные кабачки в блендере или пропустить через мясорубку.

Помидоры ошпарить кипятком и очистить от шкурки.

Пропустить помидоры через мясорубку или измельчить в блендере.

Лук очистить и порезать небольшими кубиками.

Лук обжарить на разогретом растительным масле до золотистого цвета.

К обжаренному луку добавляем перетертые томаты и даем закипеть. Провариваем томаты с луком на протяжении 3-5 минут.

К томатам добавляем измельченные в блендере кабачки. Доводим все до кипения и делаем слабый огонь. Тушим кабачковую икру выпаривая лишнею жидкость. Периодически помешиваем массу что бы она не пригорела.

Когда кабачковая икра приобретет нужную консистенцию добавляем уксус, соль, перец и немного сахара. Проварить кабачковую икру еще несколько минут.

Пробуем икру на вкус и доводим до желаемого результата.

Кабачковую икру с помидорами остудить и посыпать зеленым луком.

На стол подавать в холодном виде.
Приятного аппетита!
| Энергетическая ценность (на 100 г) | |
|---|---|
| 0.6 г | Белки |
| 5.2 г | Жиры |
| 3.5 г | Углеводы |
| 64 ккал | Калорийность |

2 комментария к рецепту
Сделал идеальная получилась и закрыл на зиму правда стерилизовать банки тогда нужно минут 30-40 и проблем с хранением не будет. Супер 5+
Алексей, спасибо за ваш отзыв.
Очень рада что икра вам понравилась. И спасибо за ваши рекомендации.