Рецепт приготовления салата из капусты, твердого сыра, репчатого лука и консервы тунца в собственном соку с пошаговыми фотографиями. Очень простой и при этом вкусный салат с тунцом и капустой.
Это вариант салата для нежданных гостей, готовить его очень легко, а главное очень быстро. Так что если к вам нагрянули незваные гости, то этот салат как раз для таких случаев. В такой салат можно добавить свежие огурцы, зелень, вареные яйца, а при желании можно поэкспериментировать со вкусами.
Ингредиенты
- Тунец консервированный 160 г
- Капуста 200 г
- Репчатый лук 0,5 шт.
- Твердый сыр 100 г
- Майонез 2 ст. л.
- Соль 2 щепотки
- Черный молотый перец 1 щепотка
Рецепт приготовления салата из тунца и капусты
Капусту порезать соломкой.
Лук тонко порезать.
Твердый сыр натереть на крупной терке или порезать кубиками. Соединить все ингредиенты.
Добавить соль и перец по вкусу и все хорошо перемешать.
Приятного аппетита!
| Белки | 9.2 г |
|---|---|
| Жиры | 7.9 г |
| Углеводы | 2.2 г |
| Калорийность | 119 ккал |
Оставить комментарий к рецепту