Делюсь рецептом приготовления простого овощного салата с кукурузой и сыром.
Наступило лето – пора овощного изобилия. Любимые овощи можно купить сейчас в любое время года, но они совершенно безвкусные, а цены на них «кусаются». Летние овощи содержат больше витаминов и других полезных веществ. К тому же вполне доступны. Время запасаться витаминами и укреплять свой иммунитет!
Ингредиенты
- Помидоры - 2 шт.
- Перец сладкий - 1 шт.
- Огурцы - 1 шт.
- Кукуруза консервированная - 3 ст. л.
- Сыр твёрдый - 50 г
- Майонез - 1.5 ст. л.
- Соль - 1 щепотка
Как приготовить овощной салат с кукурузой и сыром
Помидоры вымыть и нарезать тонкими ломтиками.
Стручок сладкого перца очистить от плодоножки и семян, разрезать вдоль на 4 части, а затем каждую четвертинку нашинковать тонкой соломкой.
Огурец вымыть, обсушить, разрезать вдоль пополам и нарезать поперёк тонкими полукружьями.
Сыр натереть на крупной тёрке.
В объёмной миске соединить подготовленные овощи, добавить отцеженную от заливки кукурузу и тёртый сыр, посолить по вкусу и заправить майонезом.
Салат хорошо перемешать.
Овощной салат с кукурузой и сыром готов. При подаче можно посыпать салат измельчённой зеленью укропа или петрушки.
В сезон свежих овощей рекомендую попробовать салат-торт с жареными кабачками.
Приятного аппетита!
/rating_on.png)
/rating_half.png)
Оставить комментарий к рецепту