Экспресс-салат с крабовыми палочками

Экспресс-салат с крабовыми палочками
Экспресс-салат с крабовыми палочками(Фото: "Дело Вкуса" delo-vcusa.ru)
7 комментариев 47 751 10
Рецепт на:
2 порции
 
Подготовка:
 
Готовка:
 
20 минут

Салат из крабовых палочек и сладкого перца относится к экспресс-салатам. На приготовление таких блюд уходит минимум времени. Именно такие блюда особенно нравятся занятым или, наоборот, ленивым хозяйкам.

Вся прелесть предлагаемого салата в том, что все ингредиенты в нём не требуют никакой тепловой обработки. Вместе с тем, вкус у салата изумительный! Сочность ему придают яблоко и перец, в которых полностью сохраняются витамины. Такое обязательно советую попробовать!

Ингредиенты

Экспресс-салат с крабовыми палочками: Ингредиенты
  • Палочки крабовые 200 г
  • Перец болгарский 1 шт.
  • Яблоки кисло-сладкие 1 шт.
  • Майонез 2 ст. л.
  • Соль 1 щепотка

Как приготовить

  1. Фото к шагу 1.

    Крабовые палочки нарезать тонкими кружочками.

  2. Фото к шагу 2.

    Плод сладкого перца очистить от плодоножки и семяносцев с семенами, разрезать вдоль на 4 части, а затем каждую четвертинку тонко нашинковать поперёк.

  3. Фото к шагу 3.

    Яблоко очистить от кожицы и семян и натереть на тёрке для моркови по-корейски.

  4. Фото к шагу 4.

    Подготовленные ингредиенты соединить, посолить по вкусу и заправить майонезом.

  5. Фото к шагу 5.

    Салат аккуратно перемешать.

  6. Фото к шагу 6.

    При подаче салат можно украсить зеленью.

Приятного аппетита!

Энергетическая ценность(на 100 г)
Белки2.6 г
Жиры4.9 г
Углеводы7.6 г
Калорийность86 ккал

7 комментариев к рецепту

avatar
новые старые популярные
Натали

Вот еще один салат с крабовыми палочками.

2 яйца 2 киви
Небольшая банка сладкой кукурузы (340 г)
Небольшая упаковка краб. палочек (примерно 150 г)
½ луковицы среднего размера
1 ч. ложка сахара
Сок лимона, майонез (по вкусу)
Лук нарезать полукольцами, посыпать сахаром, полить лим. соком, замариновать на 15 мин. Отжать.
Остальные ингредиенты порезать и смешать с майонезом.
ВКУСНЯТИНА!

Stefanija
ответ для Натали

Спасибо, Натали, за рецепт! Обязательно сделаю!!!

Натали
ответ для Stefanija

Stefanija, прошу прощения, в рецепте ошибочка — небольшая банка кукурузы — это 150 грамм. То есть кукурузы должно быть столько же, сколько и крабовых палочек.

Stefanija
ответ для Натали

Спасибо, всё учту!

Stefanija
ответ для Натали

Натали! Крабовый салат с киви, который вы мне предложили, я сделала на сайт и сегодня он появился на главной странце . Спасибо за рецепт!

Алл

Понравился салат,необычный приятный вкус,придает яблоко быстро готовить.Здорово.Спасибо за рецепт

Stefanija
ответ для Алл

Спасибо за отзыв! Приятно читать такие комментарии.