Смузи с малиной и бананом - это витаминный, легкий и очень вкусный напиток с насыщенным ароматом ягоды, сочетающий в себе пользу фруктов и кисломолочных продуктов.

Добавки

По желанию, можно добавить другие ягоды в состав, а также кусочки фруктов, например, персика. Главное, чтобы фрукт-компаньон имел сладкий вкус, тогда и коктейль получится вкуснее.

Приготовление такого смузи совсем несложно и осуществляется довольно быстро. Если для приготовления вы используете замороженную малину, то не нужно ее размораживать предварительно. Так у вас получится еще и охлажденный молочный коктейль.

Дополнить и украсить смузи можно целыми ягодами малины, овсяными хлопьями, ложечкой жидкого меда или щепоткой корицы.

Ингредиенты для смузи с малиной и бананом

Смузи с малиной и бананом: Ингредиенты
Малина 50 гБанан 0.5 шт.
Натуральный йогурт или некислый кефир 100 млМолоко 1.5% 50 мл
Сок ягодный 50 мл

    Рецепт смузи с малиной и бананом

  1. Смузи с малиной и бананом: В чашу кладем банан и малину

    В чашу либо стационарного блендера, либо в другую высокую емкость выкладываем очищенный и поломанный на куски банан и замороженную малину.

  2. Смузи с малиной и бананом: Измельчить в однородное пюре

    Перебиваем блендером все до однородной консистенции.

  3. Смузи с малиной и бананом: Добавить молоко и йогурт

    Вливаем в чашу к ягодно-фруктовой смеси молоко, натуральный йогурт и сок.

  4. Смузи с малиной и бананом: Взбить еще раз

    Взбиваем все тщательным образом еще раз.

  5. Смузи с малиной и бананом

    Смузи с малиной готов!

    Он получился очень вкусный и питательный за счет банана, и полезный за счет йогурта!

Приятного аппетита!