Фруктовый салат с йогуртом, яблоком, бананом и клубникой – идеален для завтрака. Он не требует много времени для приготовления. Зато заряд бодрости и запас витаминов можно получить на целый день.

Невероятно вкусный десерт нравится не только взрослым, но и детям. Фруктовый салат способен наполнить день яркими красками, вкусами и поднять настроение. Он избавит от стресса и принесет пользу всему организму.

Понравится каждому

Такой фруктовый салат с йогуртом обязательно найдет своего поклонника. Мужчины, не ленитесь своей любимой половинке к празднику (а можно и без особого повода) приготовить простой, но очень вкусный и полезный десерт. Уверяю вас, ни одна женщина не останется равнодушной к такому знаку внимания.

Что касается детей, то здесь особый разговор. Не каждый ребенок может съесть банан, яблоко и клубнику одновременно. А вот салат, да еще красиво оформленный, обязательно улетучится в считанные минуты.

Минимум калорий в десерте привлечет внимание и представительниц прекрасного пола.

Готовьте фруктовый салат с яблоком, бананом и клубникой, наслаждайтесь пользой и взрывом вкуса.

Вы можете попробовать и другие рецепты подобных блюд. Например:

Ингредиенты

  • Банан - 1 г
  • Яблоко - 1 шт.
  • Клубника - 8 шт.
  • Йогурт - 4 ст. л.

Как приготовить фруктовый салат с йогуртом

  1. Яблоко моем, срезаем шкурку, делим пополам и полностью удаляем сердцевину. Далее нарезаем фрукт на кубики среднего размера.

  2. Перекладываем яблочные кубики в креманку или широкий бокал/стакан.

  3. Поливаем сверху яблоко йогуртом. Немного, буквально столовой ложкой хватит.

  4. Вторым фруктовым слоем выкладываем предварительно нарезанный сначала на кружочки, а потом на четвертинки банан. Часть нарезки оставляем на украшение сверху. И снова столовую ложку йогурта.

  5. Чистую клубнику разрезаем на четыре части и также отправляем в стакан.

  6. Теперь по краю стакана выкладываем оставшиеся кусочки банана.

  7. Добавляем оставшийся йогурт.

  8. Фруктовый салат с яблоком, бананом и клубникой готов! Парочка листиков мяты яркими зелеными красками оттеняет десерт.

  9. Одна порция фруктового салата – и настроение на весь день обеспечено.

Приятного аппетита!