Андалузский овощной салат

4 порции 59 Ккал
Андалузский овощной салат
Андалузский овощной салат(Фото: "Дело Вкуса" delo-vcusa.ru)
0 комментариев 3 339 2

Описание рецепта

Предлагаю рецепт приготовления андалузского салата из овощей.

Этот испанский салат давно прижился на постсоветских просторах. Он пользуется большой популярностью из-за пикантного вкуса, доступности ингредиентов, простоты приготовления и обилия витаминов. А ещё он очень нарядный, и его хочется попробовать. Надеюсь, что этот рецепт вам пригодится!

Ингредиенты

Андалузский овощной салат: Ингредиенты
  • Помидоры 4 шт.
  • Огурцы 1 шт.
  • Редька черная 150 г
  • Лук фиолетовый 1 шт.
  • Зелень петрушки 1 ст. л.
  • Зелень укропа 1 ст. л.
  • Масло растительное 3 ст. л.
  • Уксус 6% 1 ст. л.
  • Перец чёрный молотый 0,5 ч.л.
  • Соль 0,3 ч.л.

Как приготовить андалузский овощной салат с редькой

  1. Фото к шагу 1.

    Помидоры вымыть, обсушить, разрезать поперёк на тонкие кружочки, а затем каждый кружочек разрезать на четыре сектора.

  2. Фото к шагу 2.

    Огурец вымыть, обсушить, разрезать вдоль пополам и нашинковать поперёк тонкими полукружьями.

  3. Фото к шагу 3.

    Редьку вымыть, очистить от кожицы, обмыть, обсушить и нарезать ломтиками или соломкой.

  4. Фото к шагу 4.

    Луковицу очистить, разрезать пополам, а затем каждую половинку нашинковать тонкими полукольцами.

  5. Фото к шагу 5.

    В миску выложить подготовленные овощи, посыпать измельчённой зеленью укропа и петрушки, поперчить, посолить и сбрызнуть уксусом.

  6. Фото к шагу 6.

    Салат перемешать и заправить маслом, а затем снова перемешать.

  7. Фото к шагу 7.

    При подаче украсить салат зеленью.

Приятного аппетита!

Энергетическая ценность(на 100 г)
Белки1.3 г
Жиры3.9 г
Углеводы4.8 г
Калорийность59 ккал
Дело Вкуса в Telegram

Вкусные рецепты, бекстейдж и другие полезные материалы.

Оставить комментарий к рецепту

avatar