Коктейль "Бодрость" с овсяными хлопьями пошаговый рецепт с фото

Делюсь рецептом вкуснейшего коктейля "Бодрость" с овсяными хлопьями.

Прежде чем говорить о вкусе и достоинствах этого напитка, его надо приготовить и попробовать самому. Только тогда вы оцените его по достоинству и, возможно, этот рецепт пополнит вашу кулинарную книгу. Я бы готовила его каждый день. К напитку можно подать печенье или вафли. А ещё апельсиновый сок можно заменить любым другим – ягодным или фруктовым. Тоже будет вкусно!

Ингредиенты

на 1 порцию

Сок апельсиновый 0,5 ст.
Молоко 0,5 ст. л.
Мёд натуральный 1 ч.л.
Хлопья овсяные "Геркулес" 1 ч.л.

Как приготовить молочный коктейль

В чашу миксера вылить апельсиновый сок, молоко и положить мёд.
Всё взбить до полного растворения мёда.
Всыпать овсяные хлопья, перемешать и оставить на 10 минут для размокания.
Коктейль хорошо взбить.
Коктейль "Бодрость" с овсяными хлопьями готов. Перелить коктейль в стакан и сразу же подать к столу.
Если же заменить апельсин бананом, то можно приготовить смузи с овсянкой за 5 минут.