Кесадилья - это блюдо мексиканской кухни. По сути оно состоит из кукурузных или пшеничных лепешек с начинкой. Начинка может быть разной, но традиционно кесадилью готовят только с сыром.
Я предлагаю вариант сытной кесадильи с мясным фаршем, фасолью, кукурузой и томатным соусом. Соус томатный должен быть острым - это ведь мексиканское блюдо. И обязательным ингредиентом должен присутствовать сыр. Лепешки можно испечь дома, они готовятся очень просто из муки, воды и соли. Я же купила кукурузные тортильи, с ними блюдо мне нравится больше. Кстати, очень часто кесадилью готовят и с тонким армянским лавашем и получается тоже не плохо.
Ингредиенты

- Тортилья 4 шт.
- Фасоль консервированная красная 6 ст. л.
- Кукуруза консервированная 4 ст. л.
- Сыр твердый 200 г
- Говядина 300 г
- Лук репчатый 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Сладкий перец 1 шт.
- Свежий чили 1 шт.
- Томатный соус 150 г
- Томатная паста 1 ч.л.
- Масло оливковое 2 ст. л.
- Чеснок 4 зубчика
- Соль 0.5 ч.л.
- Паприка молотая сладкая 0.5 ч.л.
- Черный молотый перец 1 щепотка
- Зира сушеная 1 щепотка
Как приготовить

Говядину промойте, обсушите. Нарежьте на удобные кусочки и перекрутите через мясорубку.
В сковороду налейте 2 столовые ложки масла, разогрейте его, добавьте фарш и обжарьте, помешивая, чтобы не было комочков.

Лук очистите и нарежьте мелким кубиком. Добавьте к обжаренному фаршу и готовьте вместе пару минут, до мягкости лука.

Сладкий и острый перец промойте, обсушите, очистите от семенной коробки. Мякоть нарежьте на небольшой кубик.

Добавьте перец к фаршу и готовьте 3-4 минуты.

Добавьте томатную пасту и томатный соус. Тушите 3-4 минуты.

Чеснок мелко порубите. Добавьте в сковороду соль, перец, паприку, зиру и чеснок.
Перемешайте и готовьте 2 минуты.

Добавьте консервированную фасоль и кукурузу без жидкости.

Перемешайте и тушите 5-7 минут.

Сыр натрите на терке.

В сковороду смазанную растительным маслом уложите 2 кукурузные лепешки. Если у вас лепешки пышные, то достаточно будет одной.

Поверх лепешки распределите половину тертого сыра.

Сверху соус с фаршем, томатами, фасолью и кукурузы.

Поверх соуса распределите оставшийся сыр.

Поверх уложите 2 лепешки. Накройте сковороду крышкой и готовьте 5-7 минут.
Кесадилью также можно приготовить на гриле или испечь в духовке.

Снимите готовую кесадилью и при помощи лопатки перенесите на блюдо.
Традиционно кесадилью подают с натуральным йогуртом или сметаной.
Приятного аппетита!
| Энергетическая ценность (на 100 г) | |
|---|---|
| 9.1 г | Белки |
| 9 г | Жиры |
| 12.1 г | Углеводы |
| 165 ккал | Калорийность |

Оставить комментарий к рецепту