Банош (бануш) — это традиционное и очень вкусное блюдо украинской гуцульской кухни. Это не мамалыга, не полента и не обычная кукурузная каша.
Если готовить по всем правилам и традициям, то приготовление баноша - это целый ритуал. Я же приготовила его более простым и привычным способом. В основном, банош готовят на сметане с высоким содержания жирности. Я приготовила на сливках 10 %. Подают традиционно банош со шкварками и брынзой, но сейчас очень много разнообразных рецептов и способов приготовления баноша, что какой именно правильный, трудно сказать.
Предлагаю приготовить мой способ приготовления баноша, получается вкусно, сытно и не хлопотно.
Ингредиенты

- Сливки 10% 500 мл
- Кукурузная крупа 150 г
- Бекон 150 г
- Брынза 100 г
- Соль 0.5 ч.л.
- Черный молотый перец 1 щепотка
Как приготовить банош по-закарпатски

В удобную посуду с толстым дном влейте сливки, доведите их до кипения, добавьте соль. Затем тонкой струйкой всыпьте кукурузную крупу, при этом постоянно и интенсивно помешивая. Мне удобно мешать венчиком.

После того, как ввели всю крупу, убавьте нагрев до минимума и варите 15-20 минут, не мешая.

По консистенции получается кукурузная каша. Если хотите более жидкую кашу, то добавьте меньше крупы.

Бекон нарежьте мелкими кусочками.

На сухой сковороде вытопите весь жир и поджарьте бекон, помешивая его.
Степень зажарки бекона зависит от вашего предпочтения, можно чуть сильнее зажарить, получатся хрустящие шкварки.

Брынзу покрошите или нарежьте мелкими кусочками.

Подавайте банош сразу горячим, присыпав беконом и брынзой.
Приятного аппетита!
| Энергетическая ценность (на 100 г) | |
|---|---|
| 8 г | Белки |
| 15.2 г | Жиры |
| 13.9 г | Углеводы |
| 224 ккал | Калорийность |

Оставить комментарий к рецепту